为什么一直流鼻血？是身体在报警吗？

最近不知道怎么回事，老是流鼻血，有时候早上起来洗脸就流，有时候坐着看手机也突然流，频率比以前高多了。我之前以为是天气太干或者上火，多喝水、开加湿器试了几天，但好像没啥用。网上查了查，有人说可能是鼻腔太脆弱，也有人说什么血压问题或者血液病，看得我心里有点慌。想问问有经验的朋友或者医生，这种反复流鼻血到底算不算身体在报警？我需不需要去医院做检查，还是有什么简单的方法能先自己调理一下？希望有人能帮我分析分析，给点实在的建议。