为什么头顶头发会越来越少？

最近发现头顶的头发越来越稀疏，尤其是洗完头看到地上一把一把的，心里真有点慌。我今年才二十多岁，平时工作压力大，熬夜也挺多的，不知道是不是跟这些习惯有关。我也试过换了几种防脱洗发水，还买了生发液，但感觉效果都不太明显，头顶还是能隐约看到头皮了。想问问有经验的朋友或者懂行的知友，头顶脱发到底是啥原因导致的？是雄激素、遗传，还是单纯因为作息和饮食？有没有什么真正靠谱的改善方法，或者需要去医院做哪些检查？希望得到一些实用的建议，谢谢大家！