后背为什么总长痘痘？

最近后背老长痘痘，摸着疙疙瘩瘩的，穿个露背装或者吊带裙都不敢，夏天真的好烦啊😩。我以前脸上长痘，但后背从来没这么多过，最近换季加上工作压力大，不知道是不是这个原因。我已经试了勤换床单、用硫磺皂洗澡，还买了那种含水杨酸的身体喷雾，但感觉没啥大改善，旧的没消新的还在冒。所以想问问大家，后背长痘到底是因为油脂分泌旺盛、毛囊炎，还是跟我用的沐浴露或者饮食有关系？有没有什么真正有效的办法，比如推荐好用的身体乳、药膏，或者是不是需要去看皮肤科做点啥治疗？求有经验的朋友支支招！