为什么越来越多年轻人得胰腺炎？

最近刷到好多人说年轻人得胰腺炎的越来越多，我自己也有点慌。我平时工作压力大，经常熬夜，吃饭也不规律，有时候周末会跟朋友出去吃顿烧烤喝点酒。看到网上说暴饮暴食、高脂饮食容易中招，我最近已经开始尽量少吃油腻、少喝酒了，但偶尔还是会忍不住。想问下大家，除了这些原因，还有啥隐藏的坑容易踩？比如是不是跟压力、作息乱也有直接关系？有没有什么早期症状能提前发现？希望有懂的朋友或者经历过的人给讲讲真实经验，最好能说点实用的预防方法，别光吓唬人。