为什么宝宝一到晚上就哭？

唉，我家宝宝最近一到晚上就准时开哭，真是让人头大。白天明明挺乖的，吃奶、玩、睡都还算正常，可一到傍晚或者夜里，就开始哼哼唧唧，有时候哭得撕心裂肺，怎么哄都停不下来。我试过抱着走、拍背、放白噪音、换尿布、喂奶，甚至怀疑是不是肠胀气，也做了排气操，可效果都不太持久。有时候哄好了没几分钟又哭，搞得全家都睡不好。想问问有经验的宝妈宝爸们，这到底是咋回事？是传说中的“黄昏闹”还是有什么我没注意到的问题？比如是不是环境太吵、光线太亮，或者宝宝哪里不舒服？希望能得到一些实用的排查方法和安抚技巧，最好能具体点，比如什么时间点做啥事能预防这种哭闹。谢谢大家了！