熊为什么要冬眠？

哎，这个问题其实我琢磨好一阵了。小时候课本上说熊冬眠是因为怕冷、找不到吃的，但仔细一想，北极熊那么耐寒，冬天照样活蹦乱跳，为什么还要睡大觉？我查了点资料，有人说是因为冬天食物短缺，熊靠冬眠节省能量；也有人说冬眠其实跟温度关系不大，主要是体内生物钟和激素变化在调控。我自己试过对比不同熊类，比如棕熊和黑熊的冬眠时长好像也不一样，但越看越迷糊。所以想请教懂动物学或者生态学的朋友：熊冬眠的根本驱动因素到底是什么？是食物、温度，还是进化留下来的本能？另外，它们冬眠时为什么不会饿死或者肌肉萎缩？希望得到比较通俗但又靠谱的解释，别太学术术语轰炸哈，谢谢！