为什么宝宝睡觉总爱出汗？

我家宝宝快一岁了，最近发现他晚上睡觉时特别爱出汗，尤其是刚睡着那会儿，后脑勺和后背湿漉漉的，枕头都能印出水印来。我查了查，有人说可能是缺钙，也有人说是新陈代谢快正常，还有的说可能是穿盖太多。我已经试着给他少穿点、保持室温凉爽，也补充了维生素D，但出汗的情况还是没怎么改善。想问下有经验的宝妈宝爸或者医生，宝宝睡觉出汗到底是怎么回事？有没有必要去医院检查？或者有什么日常护理的小妙招能缓解一下？谢谢大家！