为什么老公对老婆越来越冷淡？

结婚三年了，以前我俩感情挺好的，他下班回来会主动跟我聊天，周末也爱一起出去走走。可最近半年，他越来越不爱搭理我，回家就抱着手机刷，问一句答一句，有时候干脆装没听见。我试着主动找话题，或者做他爱吃的菜，甚至约他看电影，他都敷衍了事。我跟他吵过两次，他就说我“想太多”，然后更沉默了。我现在挺迷茫的，不知道这到底是他工作压力大，还是感情变淡了，或者我哪里做错了？希望有类似经历的姐妹或者懂婚姻的朋友，能帮我分析分析，这种情况该怎么沟通才能让他打开心扉，或者有没有什么办法能慢慢改善这种冷淡的局面？