为什么便便会拉出血来？

最近上厕所发现便便带血，真的吓一跳！之前一直觉得自己挺健康的，就是偶尔会便秘，大便比较干硬，有时候得使劲。今天擦屁股时看到纸上有鲜红色的血，马桶里也有点，心里一下子就慌了。我自己上网查了查，有人说可能是痔疮，也有人说是肛裂，甚至还有说什么肠道问题的，越看越怕。目前我就多喝了点水，吃了点香蕉，但好像没什么变化。想问问有经验的朋友或者医生，这种情况一般是什么原因？需不需要马上去医院？或者有什么在家可以先观察、缓解的办法？求大家给点实在的建议，别吓我啊！