为什么越来越多人得甲状腺疾病？

最近身边好多人查出来甲状腺有问题，我自己体检也发现结节，上网一搜发现讨论甲状腺结节、甲亢、甲减的帖子特别多，感觉得这病的人真是一年比一年多。我自己也查了点资料，有人说是碘吃多了，有人说是压力大、熬夜闹的，还有说跟辐射、环境激素有关。我也试过调整饮食，少吃海鲜，尽量不熬夜，但心里还是没底。想问问大家，这到底是因为现在检查设备更先进、检出率高了，还是生活方式真的在催生这个病？有没有懂医的朋友或者有亲身经历的，能讲讲怎么预防、要不要定期查，或者发现结节后该咋办？先谢过啦！