为什么乳房会突然刺痛？

最近有好几次，乳房突然像针扎一样刺痛，过几秒又自己好了。我今年28岁，没有怀孕，也不是经期前后。之前以为是内衣勒的，换了宽松的也没用。去医院做了乳腺B超，医生说没发现结节或囊肿，就是有点乳腺增生。但还是不放心，因为刺痛的位置不固定，左边右边都会。想问问有没有人跟我一样的情况？这种刺痛跟乳腺增生有关系吗？还是可能是神经痛或者其他问题？需不需要再去做钼靶或者查激素？平时有什么需要注意的吗？谢谢大家！