为什么会突然无缘无故流鼻血？

最近不知道怎么回事，有时候坐在那儿好好的，或者晚上睡觉的时候，鼻子突然就开始流血了，完全没啥预兆，也没抠鼻子、没撞到。以前从来没这样过，搞得我有点慌，总担心是不是身体哪里出了问题。我自己试过赶紧仰头、拿纸巾堵住，但好像也不太管用，而且网上说法乱七八糟的，有的说上火，有的说空气干，还有的说可能是血管问题。我主要想问问，这种“无缘无故”流鼻血到底常见不常见？是不是需要去医院查个血或者做个鼻内镜？有没有什么靠谱的止血方法或者预防的办法？希望有类似经历的朋友或者医生能给点经验，先谢过啦！