为什么腿粗上半身瘦,是基因问题吗?
哎,这个问题真的困扰我好久!我上半身看着挺正常的,甚至有点偏瘦,锁骨、胳膊都挺细,但一到腿就完全不一样了——大腿小腿都粗,尤其是大腿内侧和屁股那块,感觉跟上半身不是同一个人的。网上查了一圈,有的说这是“梨形身材”,可能是基因决定的,但我不太确定,毕竟我爸妈腿也不算粗啊。我自己试过跑步、跳绳,结果腿没细多少,反而感觉更壮了;也试过少吃碳水,但上半身先瘦了,腿还是老样子。所以想问问大家,这种“腿粗上半身瘦”到底是不是基因问题?如果不是的话,有没有什么针对性的方法能改善?比如是运动方式不对,还是跟激素、体态有关系?希望有类似经历或者懂这方面的小伙伴能分享点经验,先谢谢啦!