空调制热效果差，是哪里出了问题？

最近天冷开空调制热，结果开了半天屋里还是凉飕飕的，感觉风也不怎么热，跟夏天制冷完全两个样。我家空调用了三四年了，之前制冷一直没问题，制热以前也还行，今年突然就不太给力了。我已经试着把滤网拆下来洗了一遍，温度也调到了30度，还开了电辅热，但效果还是不好，吹出来的风温温的，房间温度根本升不上去。想问问懂行的大神，这到底是哪里出了问题？是缺氟了，还是空调本身有故障，或者跟室外温度太低有关？有没有什么自己可以排查的方法？如果需要修，大概是什么原因，花多少钱比较合理？求指点！