怀孕为什么会自动流产？

我最近刚查出怀孕，本来特别开心，但没几周就突然出血，去医院一查说已经自然流产了。真的很难接受，明明什么都没做，怎么会这样？医生只说“早期流产很常见”，也没具体解释原因。我自己上网查了查，说什么染色体异常、黄体功能不足、免疫问题……五花八门的，越看越懵。我想问问有经验的朋友或者专业人士：怀孕自动流产到底是因为什么？是母体问题还是胚胎本身的问题？有没有什么检查能提前发现风险？下次备孕前我该注意什么？希望能得到真实、易懂的回答，别太吓人，也别敷衍。谢谢大家。