先兆流产为什么偏偏找上我？

哎，真的挺崩溃的。好不容易怀上宝宝，全家都高兴得不行，结果没安稳几天，突然就出血了，去医院一查说是“先兆流产”。医生虽然说得轻描淡写，让我卧床休息、吃保胎药，但我心里真的慌得不行。我平时身体挺好的，不抽烟不喝酒，作息也算规律，周围朋友怀孕都顺顺利利的，怎么偏偏就我遇上这种事？我试过尽量放松心情，也查了很多资料，有人说可能是孕酮低，有人说是累着了，可我明明已经很注意了。真的想不通，是不是我哪里没做好？希望有经验的姐妹或者医生能告诉我，先兆流产到底什么原因会找上我？除了躺着，还有没有我能主动做的事？是不是一旦有先兆流产的迹象，后面就很容易保不住？求大家给点真实经历或者靠谱建议，我现在真的太需要一点信心了。