松针茶为什么不能多喝？

最近看到好多人推荐松针茶，说能降压抗氧化啥的，我也跟着喝了几天，感觉还行。但网上有人说这玩意儿不能多喝，喝多了反而伤身，我就有点懵了。我查了一下，有的说是因为松针含特殊物质影响肝肾，有的说可能刺激肠胃，还有说会导致头晕乏力。我自己试过每天喝两杯，连着喝了一周，暂时没啥不舒服，但也不敢继续了。想问下懂行的朋友，松针茶到底为啥不能多喝？是里面的什么成分有问题，还是跟体质有关？长期喝或者喝太浓会有什么具体后果吗？希望有中医或者懂药理的大佬给个靠谱的解释，顺便说说到底怎么喝才安全，比如一周几次、一次泡多少合适。