为什么来例假时会有很多血块？

每次来大姨妈，我都特别纳闷，为啥有时候会有好多血块啊？以前偶尔有一两块我没太在意，但最近几次量大的时候，血块也跟着变多，像小果冻一样，看着挺吓人的。我平时作息还算规律，也不怎么吃冰的，但这种情况还是时不时出现。我已经试过多喝热水、用暖水袋敷肚子，感觉血块也没少多少。网上查了查，有人说正常，有人说是宫寒，还有人说可能是子宫肌瘤，我越看越慌。想问下有经验的姐妹或者懂医的朋友，这到底正不正常？是不是需要去医院检查？如果有类似经历的人，你们是怎么调理或者治疗的？先谢谢大家啦！