为什么小猫总爱咬人？

我家那只三个月大的小橘猫，平时挺粘人的，但就是有个毛病——总爱咬人！不是那种轻轻的玩闹，有时候是真的下嘴，手指、脚踝都遭过殃。我查了些资料，有人说这是小猫在换牙期磨牙，也有人说是它把我当猎物练习捕猎。我也试过给它买各种磨牙玩具、逗猫棒，它玩的时候倒是挺开心，可一停下来转头就来咬我的手。大声呵斥或者轻轻拍它鼻子，它反而更来劲。所以想问问有经验的铲屎官们，这到底是因为它精力太旺盛没发泄够，还是我哪里做错了让它误会了？有没有什么比较温和又管用的办法，能帮它改掉这个习惯？