为什么一到晚上血压就高？

我最近发现一个挺奇怪的事儿：白天量血压都还挺正常的，可一到晚上，特别是吃完晚饭到睡觉那会儿，血压就蹭蹭往上涨，有时候能比白天高出一二十毫米汞柱。我本身有高血压，平时按时吃降压药，饮食也尽量清淡，还坚持锻炼，但这个问题一直没解决。我试过调整吃药时间，也测过睡前是不是喝水太多或者情绪太紧张，但好像都没什么用。想问问大家，有没有遇到过类似的情况？这到底是身体正常波动，还是哪里出了问题？另外，晚上血压高需不需要特别处理，比如换药或者加药？希望有懂的朋友或者医生能给我支个招，谢谢啦！