灯泡为什么会发光？

灯泡为什么会发光？这个问题听起来挺简单，但我越想越觉得好奇。小时候老师说是“电流通过灯丝发热”，可后来发现LED灯泡根本不怎么发热也能亮，那它又是怎么发光的？我自己查了点资料，大概知道白炽灯是靠电阻发热到白炽状态发光，而LED是靠半导体里的电子跃迁。但具体到“电子跃迁”是怎么回事，为什么跃迁就会产生光，我还是有点懵。我希望能有人用打比方或者生活化的例子解释一下，比如能不能把电子比作弹珠或者跳水运动员？最好别一上来就用量子力学公式，毕竟我只是个好奇的普通人。谢谢！