为什么男人早晨会晨勃？

哎，这个问题困扰我挺久了。就是每天早上醒来，总发现下面硬邦邦的，有时候想上厕所都不方便。我查了点资料，有人说是因为憋尿，膀胱压到了前列腺；也有人说是睡眠周期里快速眼动期导致的，跟做梦有关；还有说这是身体在测试血液供应正不正常。但我试过睡前不喝水，早上还是会有，所以应该不只是憋尿的事。我就想问问，这晨勃到底是个什么原理？是正常生理反应，还是说跟性欲、荷尔蒙波动有关系？有没有什么简单的科学解释？最好能讲得通俗点，别太学术，让我能跟哥们儿聊天时也能说清楚。