为什么年纪轻轻就开始疯狂掉头发？

唉，真的快被这事儿整崩溃了。我今年才二十出头，本来觉得脱发是中年大叔才该操心的事，结果现在每次洗头，排水口都能堵一把头发，梳个头地上也是一层。身边同龄朋友头发都好好的，就我发际线肉眼可见地在往后撤，头顶也越来越稀疏。我自己试过换各种防脱洗发水，什么生姜的、咖啡因的，还买过生发精华，坚持了几个月感觉没啥用。也尽量早睡了，但工作压力大，偶尔还是得熬夜。网上查了说可能是雄激素性脱发，可我又不敢随便乱吃药。所以想问问有经验的朋友们，这到底是啥原因造成的？是遗传、压力、还是日常习惯的问题？有没有靠谱的检查或者治疗方法？最好能分享下你们亲身试过有效的办法，别让我再走弯路了。