为什么我的左右脸不对称？

哎，最近照镜子或者拍照的时候，总感觉自己的左右脸不太对称，一边大一边小的，尤其是笑起来或者自拍的时候特别明显。以前好像没这么在意，但最近刷到好多人说这是“大小脸”，搞得我有点焦虑。我自己试过网上说的那些“睡姿调整”——尽量不侧睡，还试着用按摩手法揉揉脸，但感觉没啥变化，也不知道是不是心理作用。想问下有经验的朋友，这种情况是正常的吗？还是说跟牙齿咬合、咀嚼习惯或者骨骼发育有关？有没有什么靠谱的改善方法，比如医美、正畸，或者平时该注意什么？希望得到真实、不忽悠的分享，别一上来就让我去动刀啊……