为什么老婆总爱发脾气？

哎，我老婆最近老爱发脾气，感觉一点小事就能炸毛。我俩结婚三年了，以前她脾气挺好的，现在动不动就嫌我回家晚、袜子乱扔，甚至我打游戏声音大点都能吵起来。我也试过哄她，买花、带她出去吃饭，但好像效果不大，有时候她反而更生气，说我“敷衍”。我自己反思，可能工作忙陪她少了，或者家务分担不够？但也不至于天天发火吧。想问下有经验的老哥们，这到底是我的问题还是她压力大？有没有什么实在的方法能让她消消气，或者我俩怎么沟通才不踩雷？真心求教，别光劝我“多忍忍”啊。