为什么会得“子宫糜烂”？

我最近体检时被查出“子宫糜烂”，吓了一大跳，光听名字还以为是什么严重的病。后来上网查了查，说这其实不是真的“烂”，可能跟激素水平有关，但心里还是有点慌。我自己已经去看了医生，做了TCT和HPV检查，结果都是阴性，医生也没开药，说不用管它。但我还是想弄明白：这到底是咋回事？是不是因为我平时卫生习惯不好，或者跟性生活有关系？为什么有人会得有人不会？网上说法太多，有说正常的，有说要手术的，搞得很焦虑。希望有专业的朋友或者有类似经历的人能讲讲，这“糜烂”到底是怎么得的，需不需要治疗，平时生活里要注意啥？谢谢大家！