肠梗阻是什么原因引起的？

最近肚子突然疼得厉害，去医院检查说是肠梗阻，以前从来没听过这个病，吓了我一跳。我平时饮食还算规律，也不怎么抽烟喝酒，实在想不通怎么会得这个。医生简单说可能是粘连或者肿瘤引起的，但也没讲太细。我自己上网查了查，发现原因五花八门，什么术后粘连、疝气、肠道炎症、甚至便秘都可能，越看越迷糊。想问问有经验的朋友或者懂医的大神，肠梗阻最常见的原因到底是啥？是不是跟平时生活习惯关系很大？我现在还在保守治疗，插着胃管挺难受的，希望能了解清楚病因，以后好预防，也想知道需不需要做进一步检查来明确原因。谢谢大家了！