为什么突然频繁过敏？原因是什么？

最近不知道怎么回事，突然就开始频繁过敏，以前从来没有过这种情况。脸上、胳膊上动不动就起红疹子，又痒又难受，有时候眼睛也会肿。我查了一下，怀疑是不是换了新的护肤品、洗发水，或者最近吃了什么以前没吃过的东西？但也试过停用几样，好像没啥明显好转。也想过是不是换季、空气干燥，或者家里养了猫之后有点反应？但之前养了好几个月都没事啊。想问问有类似经历的朋友，有没有人知道突然频繁过敏可能是什么原因？是身体免疫力出了问题，还是接触了什么新的过敏源？我该去医院查过敏原吗？或者有什么办法能先缓解一下？希望能得到一些实际的经验和建议，谢谢大家！