为什么善良的人反而更可怕？

最近刷到一句话让我挺困惑的——说“善良的人反而更可怕”，这跟我一直以来的认知完全相反啊。我身边那些对人好的朋友明明都挺暖的，但仔细想想，好像确实有些“老好人”突然翻脸或者做出极端选择的事儿。我自己也试过对谁都掏心掏肺，结果有时候反而被欺负，甚至自己都觉得自己憋屈得有点扭曲。所以我想问问，这种说法到底有没有道理？是不是因为善良的人压抑得太久，或者他们的“好”其实藏着条件？希望有懂心理学或者有亲身经历的朋友能聊聊，帮我解开这个疙瘩，到底什么样的善良才不“可怕”？