为什么年轻人也会中风？

最近看到好几个三十出头甚至二十多岁的人中风的消息，真的有点慌。我身边也有朋友平时工作压力大、熬夜多、爱喝碳酸饮料，突然有天半边身子动不了，去医院一查竟然是脑梗。我一直以为中风是老年人才得的病，现在怎么年轻人也这么常见？我自己偶尔也会头晕、手麻，查了血压血糖都正常，但心里还是不踏实。目前试过调整作息、少吃外卖，但不知道该不该去做更详细的血管检查，或者有没有什么早期预警信号要注意。希望有医生或者经历过的人能讲讲，年轻人中风到底是因为什么？是遗传、生活习惯还是别的隐藏原因？平时该怎么预防，万一出现哪些症状必须立刻去医院？真心求点实用的建议。