为什么吃西瓜容易拉肚子?
每次夏天抱着半个西瓜挖着吃,爽是爽,但好几次吃完没过多久就开始跑厕所,肚子咕噜咕噜叫,然后就是拉肚子……我本来以为是西瓜坏了,但后来发现就算是刚切开的新鲜西瓜也偶尔会这样。我查了一下,有人说是因为西瓜本身是寒性水果,肠胃敏感的人容易受不了;也有人说是吃的时候太冰了,刺激肠胃;还有人提到西瓜里糖分高,可能肠道吸收不过来。我自己试过常温吃、少冰吃,甚至不空腹吃,但好像还是会中招,搞得我现在都有点不敢买西瓜了。想问问大家,这到底是西瓜本身的问题,还是我肠道有什么隐患?有没有什么靠谱的办法能避免这种情况?