为什么扎头发久了头皮会疼？

每次扎马尾或者丸子头，过几个小时头皮就开始隐隐作痛，有时候解开发绳还会觉得头皮发麻。我平时上班为了方便，基本天天都扎头发，但最近发现疼得越来越频繁，甚至换个低马尾或者用那种螺旋发圈也不行。我自己试过把头发扎松一点，或者换那种布面的发绳，但好像只能缓解一小会儿，时间长了还是疼。想问下这到底是头皮被扯得太紧导致的肌肉紧张，还是发绳压迫到了神经？有没有什么科学解释？另外，有没有什么办法能既把头发固定住又不让头皮受罪？比如什么特别的扎法或者发饰推荐？先谢谢大家了！