重度抑郁症患者为什么怕光？

我确诊重度抑郁症有一段时间了，最近发现自己特别怕光，白天窗帘必须拉得死死的，手机亮度调到最低还是觉得刺眼，出门哪怕阴天都觉得眼睛不舒服。试过戴墨镜、调暗灯光，但那种对光的敏感和烦躁感还是挥之不去。查了点资料，有人说可能是药物副作用，也有人说是神经系统的问题，但都讲得比较笼统。想问下有没有同样经历的病友或者懂这方面的朋友，这到底是心理上的排斥还是生理上的障碍？有没有什么具体的缓解办法？谢谢大家了。