为什么宝宝晚上睡觉总哭？

我家宝宝快一岁了，最近晚上睡觉总是一两个小时就哭醒一次，也不是饿了，抱起来哄哄又能睡，但一放下去没多久又哭。白天精神倒还行，就是晚上折腾得大人快崩溃了。我们已经试过睡前喂饱、换尿布、调室温、开白噪音，甚至怀疑是不是缺钙，也补了维生素D，但情况还是没改善。想问问有经验的宝妈宝爸或者儿科医生，这到底是正常的睡眠倒退，还是有什么别的原因？比如出牙不舒服、分离焦虑，或者是不是我们哄睡方式有问题？希望能给点具体能操作的建议，比如怎么判断原因、有没有什么安抚方法能让宝宝睡踏实点。先谢谢大家了！