安全期真的不会怀孕吗？

这个问题困扰我好久了，身边朋友说法也不一样，有的说安全期特别安全，根本不用戴套，有的又说安全期根本不靠谱，中招的多了去了。我查了一些科普，大概知道安全期是按月经周期算的，排卵日前后容易怀孕，其他时间相对安全。但我也试过用手机App记录周期，还买了排卵试纸测过，结果发现自己的周期其实没那么准，有时候提前有时候推迟，搞得我完全拿不准到底哪天是安全期。所以想问问有经验的朋友或者懂医的大家：安全期到底靠不靠谱？有没有人真的靠安全期避孕成功过，或者翻车了？我现在很纠结，到底能不能只靠安全期避孕，还是说必须配合其他方法才稳妥？求真实经历和科学解释！