为什么痔疮总是不好，反复发作？

哎，这个问题真是问到心坎里了。我痔疮反反复复好几年了，每次感觉快好了，过段时间又冒出来，搞得人很崩溃。平时上班一坐就是一天，也爱吃点辣的，但已经尽量控制了。我试过各种痔疮膏、坐浴，还买过那种中成药栓剂，当时确实能缓解，可没过多久又复发。也试过调整饮食多吃蔬菜水果，但好像效果也就那样。现在特别想知道，到底是我生活习惯哪里没改对，还是治疗方法有问题？有没有什么真正能断根的办法，或者需要去医院做手术才能彻底解决？希望有经验的朋友或者医生能给我点实在的建议，别又是那种“多喝水多运动”的套话，谢谢了！