为什么现在的女孩子越来越恐婚？

最近刷到好多姐妹都在聊恐婚这个话题，我自己也深有感触。身边结婚的朋友有的过得挺幸福，但更多的是吐槽婚后生活一地鸡毛——比如家务分工不均、被催生、失去个人空间，甚至有的老公还像个“巨婴”。我今年26岁，谈过两段恋爱，现在单着，想到结婚就觉得压力山大。我已经试过跟妈妈聊，她说“别想太多，找个对你好的就行”，可我感觉问题没那么简单；也看过一些婚恋博主的分析，但总觉得太鸡汤。希望有过来人或者同样困惑的姐妹们能聊聊：你们是怎么克服这种恐惧的？或者有没有什么现实的建议，比如怎么判断一个人值不值得嫁、婚后怎么保持自我？不想听大道理，就想听听真实经历和踩过的坑。