为什么你总是口干舌燥？

最近总感觉嘴巴干得不行，喝再多水也像没喝一样，尤其是早上醒来的时候，喉咙都快粘住了。我平时喝水不算少，一天大概两三升，还试过换成温水、加点蜂蜜，甚至买了个加湿器放床头，但好像都没啥用。网上查了查，有人说可能是糖尿病或者干燥综合征，但我没觉得有其他不舒服，血糖之前体检也正常。想问一下有没有类似经历的朋友，或者懂医的大神，这到底是咋回事？是身体缺啥维生素，还是跟我爱喝咖啡、熬夜有关系？希望能推荐一些靠谱的调理方法，或者告诉我该挂什么科检查，别再让我瞎猜了。