孕妇为什么不能吃墨鱼?
最近发现好多孕期忌口清单里都有墨鱼,我婆婆也特意提醒我不能吃,说是“发物”对宝宝不好。但我本身就是海边长大的,平时超爱吃墨鱼,现在怀孕四个多月实在嘴馋得不行。我之前查过一些资料,有的说墨鱼富含蛋白质和DHA,对胎儿发育好,可又看到说墨鱼性寒、容易引起宫缩。我自己试过少吃一点点,目前没啥不舒服的感觉,但还是有点担心。希望有经验的宝妈或者懂中医、营养学的朋友帮我分析一下:墨鱼到底是因为什么才被列入孕妇忌口?是真有科学依据的禁忌,还是传统说法?如果实在想吃,有没有安全的食用方法或者限量建议?谢谢大家啦!