为什么你会得阑尾炎？

哎，最近真是被阑尾炎折腾惨了。以前总觉得这病离自己挺远，结果上周突然肚子疼得站不直，去医院一查，医生说就是急性阑尾炎，直接给切了。我就纳闷了，平时饮食也算规律，也不怎么吃辛辣刺激的东西，怎么好端端的就中招了呢？网上查了一圈，有的说是因为粪石堵住阑尾口，有的说跟细菌感染有关，还有的说可能是淋巴组织发炎引起的。我自己也试着回忆，是不是那几天吃水果没洗干净，或者饭后跑跳太猛了？但感觉都不太像主要原因。所以想请教下懂行的朋友或医生，从医学角度讲，阑尾炎到底是怎么发生的？有没有什么常见的诱因是平时容易忽略的？另外，是不是有些人天生就容易得？希望能听到比较接地气的解释，别太学术，谢谢啦！