为什么痛风患者寿命更短？

哎，最近体检尿酸爆表，查资料发现好多文章都说痛风病人平均寿命会短个几年，给我吓得不轻。我家里有长辈也是老痛风，平时看着挺注意饮食的，但偶尔还是会发作。我自己现在也开始忌口了，海鲜啤酒基本不碰，水也喝得挺多，但心里还是没底。想问问懂行的朋友们，这个“寿命更短”到底是因为痛风本身会直接伤害器官（比如肾），还是因为痛风常常和高血压、糖尿病这些要命的病绑在一起？我现在除了降尿酸，还需要特别注意查什么指标吗？有没有办法通过好好控制，把寿命拉回正常人的水平？求真实经历或者医生科普，别吓我，我就想要个踏实点的答案。