为什么一定要学会总结？

最近我发现不管是上学还是工作，身边总有人强调“要学会总结”，好像这是必备技能一样。但我自己试了试，感觉有时候总结完也就是把内容抄一遍，或者写个干巴巴的提纲，感觉没什么实际用处。我也试着看完一本书或者做完一个项目就硬着头皮写几句总结，但总觉得流于形式，不知道到底总结到什么程度才算“学会”。所以想问问大家，为什么这件事被说得这么重要？是不是我方法不对？希望能听到一些过来人的真实体会，或者具体一点的总结技巧，让我明白总结到底能带来什么实实在在的好处，而不是光喊口号。