为什么手麻总在半夜加重？

最近晚上睡觉老被手麻弄醒，就是那种小拇指和无名指那一侧麻得厉害，有时候半个手掌都木木的，白天活动活动倒还好，但一到半夜或者快天亮那会儿就特别明显，甚至能麻醒。我试过换睡姿，把手伸直、垫高枕头，还买了护腕戴着睡，但好像没啥大用。想问问有没有懂的朋友，这种情况是不是和颈椎或者神经卡压有关系？还是说跟睡姿或者床垫软硬有关？有没有什么办法能在睡前缓解一下？或者有没有必要去医院拍个片子看看？感谢！