怀孕前三个月为什么不能同房？

我怀孕刚满8周，最近和老公有点小纠结。之前听老人说怀孕前三个月不能同房，但网上说法又不太一样，有的说完全禁止，有的说注意姿势就行。我自己查了些资料，好像主要是怕引起宫缩或者流产，但具体风险有多大、什么时候可以恢复，心里没底。我们已经快两个月没亲密了，老公虽然体谅，但我也怕长期这样影响感情。想请有经验的宝妈或者医生朋友帮忙讲讲：前三个月同房到底会不会导致流产？有没有科学依据？如果身体没什么不适，是不是偶尔可以？另外，是不是不同孕周风险不一样？希望得到具体、接地气的建议，而不是笼统说“最好别”，谢谢大家！