为什么人体内会莫名其妙长结石？

我最近体检发现身体里长了结石，医生说是在肾脏里，还挺大的，得处理。之前完全没感觉，突然就查出来了，真的有点懵。我平时喝水不算少，饮食也算正常，不咋吃太油腻的东西，就是偶尔爱喝点浓茶和咖啡。我已经试过多喝水、跳绳这些网上说的排石方法，但好像没啥效果，复查时结石还在那儿。我就想问问，这玩意儿到底是咋长出来的？是跟体质有关，还是我哪方面生活习惯没注意到？希望有懂的朋友或者医生能帮我分析分析，比如常见的诱因有哪些，以及像我这种已经长了的，除了手术还有没有别的靠谱办法能把它弄掉？谢谢啦！