心痛是身体信号还是心理创伤？

最近老是觉得心口隐隐作痛，有时候像针扎一样，但去医院查了心电图、心脏彩超，医生说心脏没问题。我又想起之前经历过一段特别难熬的日子，分手后好长时间缓不过来，那时候也经常胸闷心慌。现在分不清这到底是身体真的出了毛病，还是心理上的伤还没好，身体在替我心痛。想问问有没有懂的朋友，或者有过类似经历的人，你们是怎么区分这两种“心痛”的？是再去查查别的科，还是该去看心理医生？希望听到一些实用的判断方法或者亲身经验，谢谢啦！