夹完腿后为什么会一跳一跳的？

最近发现一个有点尴尬的事，就是有时候坐着或者躺着夹腿之后，大腿或者那个地方会不受控制地一跳一跳的，像肌肉抽筋一样。我一开始以为是缺钙或者坐姿不对，但试过补钙、换姿势、放松肌肉，好像还是会这样。网上搜了一圈说什么的都有，有的说是正常生理反应，有的说跟神经有关，看得我有点懵。所以想问问有没有懂的朋友或者有类似经历的，这到底是肌肉疲劳、血液循环问题，还是跟神经敏感有关系？需不需要注意什么，或者有什么办法能缓解？先谢过大家了！