孕妇为什么空腹血糖反而高？

怀孕26周了，去做糖耐量检查，结果空腹血糖偏高，餐后反而正常，医生说我可能是妊娠期糖尿病。但我平时吃得挺注意的，也不怎么吃甜食，怎么会空腹血糖高呢？我自己查了查，有人说可能是“苏木杰现象”或者“黎明现象”，但我也不太确定。我已经试着睡前加餐吃点全麦饼干，或者调整晚餐的碳水比例，但好像效果不明显。有没有懂这方面的医生或者有类似经历的宝妈，帮我分析一下，孕妇空腹血糖高到底是怎么回事？是跟我激素变化有关，还是我晚上吃东西的时间或种类不对？或者有什么靠谱的方法能控制一下？谢谢大家！