感冒为什么会流鼻涕？

这个问题我一直挺好奇的。每次一感冒，鼻涕就跟开了水龙头似的，止都止不住，搞得鼻子又红又疼，纸巾一包接一包地抽。我查了点资料，有的说是因为病毒刺激了鼻腔黏膜，身体想把这些“坏东西”冲出去；也有的说跟免疫系统释放组胺有关，导致血管扩张、分泌增加。我自己试着多喝热水、用生理盐水洗鼻子，但感觉效果一般，该流还是流。所以想请教一下懂医或者有经验的朋友，感冒流鼻涕到底是因为什么？是身体在保护我们，还是单纯的炎症反应？有没有什么靠谱的办法能让它快点停？谢谢大家！