手一直冰凉是身体哪里出了问题？

最近发现不管穿多厚，手都是冰凉的，尤其是冬天或者空调房里，别人手都热乎，就我像个冰块。网上查了查，说可能是血液循环不好，或者气血不足，也有人说是甲状腺问题。我自己试过喝热水、泡脚、多穿衣服，甚至买了暖手宝，但效果都不太持久，手还是很快就凉下来。想问问有没有懂的朋友，这种情况到底是身体哪里出了毛病？是心脏、血管还是内分泌的问题？需不需要去医院做检查？或者有没有什么简单有效的调理方法？希望能得到一些靠谱的解答和建议，谢谢大家！